MIN TERAPI

Jeg ser det som en mulighed og har en personlig erfaring med, at et menneske gennem terapi kan anvende det at miste en kær, miste sig selv eller miste fodfæste, som et afsæt til at kunne træde endnu mere ind i livet, vokse som menneske og skabe mening. Jeg har i min praksis arbejdet med mennesker ramt af skilsmisse, personlige tab, familieproblematikker og lignende. Årsagerne til at søge terapien har for mine klienter, været af både fysisk og psykisk karakter.

 

En bærende kraft i mit arbejde er samtaleterapien, hvor jeg anvender flere forskellige metoder hentet fra både Gestaltterapien, den Eksistentielle psykoterapi og Tobias Skolen, hvor jeg er uddannet. Jeg inddrager dog i høj grad også kroppen i form af f.eks. energiarbejde og massage. Jeg har den overbevisning, at kroppen kan gemme, på oplevelser, som kan frisættes gennem berøring. Krop, sind og sjæl hænger for mig uløseligt sammen, og udtrykkene er mange. Derfor vil indgangene til arbejdet også være forskellige fra menneske til menneske. Arbejdet bliver at forløse dele af de begrænsninger, der ligger i den enkelte og derfra give næring.

 

I mit virke som terapeut er jeg nærværende, åben, omsorgsfuld og lyttende. Jeg arbejder ud fra hjertet og sjælen og med en stærk etik. Mit ønske er at skabe en samhørighed og en tillid, som jeg håber, kan give afsæt for læring og vækst hos den enkelte.

 

BØRN OG UNGE

Jeg arbejder ligeledes med børn og unge. Mit fokus er at hjælpe dem i deres dannelsesproces, så de føler sig set, som dem de er og kan blive hele mennesker, også selvom, at livet ind imellem bliver svært. Jeg har i den henseende arbejdet både med sorg, angst, relations- og selvværdsproblematikker. Et godt eksempel her kan være skilsmisse, hvor barnets verden for alvor bliver rystet, og hvor der er brug for et rum at læsse af i uden at skulle tage hensyn til andres følelser. Jeg arbejder med børn og unge som med voksne nænsomt og blidt. Ofte kan det med specielt børn være godt at flytte fokus fra selve samtalen og over på noget, vi kan være sammen om, f.eks. tegning, leg med figurer og sten eller andet.

 

ÅRSAGER

Årsagerne til at søge terapi kan være mange, men for de fleste gælder det, at de for en stund har mistet fodfæste. At de er kommet til et tidspunkt i deres liv, hvor udfordringerne er blevet for store til som menneske at kunne bære dem alene. Det kan handle om alt fra sorg over tabet af en kær, både i form af død og skilsmisse, om at have mistet drømmen, arbejdet eller sig selv. Det vigtigste er, at man har lyst til at arbejde med sig selv, ændre de mønstre som bliver ved med at dukke op og træde ind i livet med fri- sat energi og en god fornemmelse af alle de kvaliteter som man besidder.

MED HÅBET OM

AT LEVE LIVET

HVEM ER JEG

Mit navn er Anne Kirstine Overgaard. Jeg er oprindeligt uddannet pædagog fra Københavns Social Pædagogiske Seminarium. I mit 14 årige virke som pædagog har jeg både beskæftiget mig inden for normal- og specialområdet. Jeg har de seneste 5 år uddannet mig til Psykoterapeut på Tobias Skolen ved Hadsten og blev færdig i 2015. Jeg bor sammen med min mand Henrik og vores to drenge i mit barndomshjem Virring Overgaard - i den lille by Virring i nærheden af Skanderborg.

 

Mit livs- og menneskesyn indeholder et holistisk syn på mennesket som en del af noget større, en smuk skabning med en stærk kerne som livet, og de udfordringer vi møder, kan have skabt ubalance omkring. Terapien bliver derved for mig en fælles opdagelsesrejse ind i den menneskelige psyke for at ”genfinde” kernen, balancen og mening(en) i livet. Læs mere herom under ”Min terapi.”

 

Jeg tror på, at man hele livet udvikler sig og jeg er derfor også et menneske som til stadighed uddanner mig, både af hensyn til de mennesker jeg arbejder med, men også af hensyn til mig selv og min egen udvikling.

 

Jeg er medlem af Fadp - Foreningen af danske psykoterapeuter, følger foreningens faglige og etiske regler og modtager løbende supervision for at udvikle mit terapeutiske arbejde.

 

En session er af 1 1/2 times varighed og koster 650 kr. - den første session dog kun 400 kr.

 

Min praksis ligger på: Gammelgårdsvej 6 - Virring, 8660 Skanderborg.

KLIENTER

Christina

"Anne Kirstine skabte for mig et trygt og nærværende forum hvori jeg uhindret kunne reflektere over, og arbejde med mine udfordringer. Forløbet har været alsidigt med forskellige meningsfulde perspektiver og "opgaver", tilpasset efter mine behov. Mit forløb hos Anne Kirstine har haft stor betydning for mig og jeg føler at det har bidraget til min fortsatte positive personlige udvikling."

 

Elsebeth B.

"Jeg har med stor glæde og stort udbytte gået hos Anne Kirstine i en periode. Kombinationen af ”snak” og fysisk behandling er uovertruffen. Anne Kirstine er en fantastisk dygtig og behagelig behandler, som samtidig har begge ben plantet solidt på jorden – hvilket kommer hendes klienter til gode. Hun er udstyret med en superb intuition, som hjælper én ad den rette vej."

 

Charlotte

Jeg har valgt jævnligt at tage køreturen fra Fyn for at gå i terapi hos Anne Kirstine, og jeg har ikke fortrudt en eneste kilometer. Som terapeut har hun en dyb og meget helhedsorienteret forståelse af de problemstillinger, udfordringer og gamle uhensigtsmæssige mønstre, som jeg bringer med, og jeg får altid noget med hjem at tænke over og arbejde videre med. Som menneske er hun varm og favnende, og man føler sig altid rummet og mødt i øjenhøjde. Hun har en uhøjtidelig facon, masser af humor og en smittende latter, som gør, at det svære bliver en lille smule lettere at være i – altid med stor indlevelse og respekt.

Ann-Kristina

Anne Kirstine har fra første færd været en velsignelse og et perfekt match for mig som klient. At gå i terapi hos hende er som at komme hjem, og jeg glæder mig hver gang til at blive mødt af hendes kærlige væsen og varme kram. Anne Kirstines kreative og uhøjtidelige tilgang til terapi ligger godt til mit temperament. Sammen er vi nysgerrigt draget ud på en terapeutisk opdagelsesrejse, der har budt på alt fra tegne- og samtaleterapi til energi- og kropsarbejde. Som oftest har terapirummet dannet rammen om sessionerne, men vi har også flere gange inddraget den smukke, omkringliggende natur, hvilket kun har tilføjet en ekstra dimension til terapien. Forlader hver session med en dyb følelse af mening, ydmyghed og taknemlig – uanset om jeg har grædt eller grinet.

GRUPPEFORLØB FOR BØRN HVIS FORÆLDRE ER SKILT

Jeg starter igen nye grupper op for børn hvis forældre er skilt i uge 46.

 

Tanken er, at børnene får mulighed for at mødes med ligesindede under uforpligtende rammer. Ved hjælp af terapeutiske samtaler og aktiviteter, vil børnene få muligheden for at tale om de ting som rører sig i dem, under og efter forældrenes skilsmisse.

 

Her er ingen hensyn at tage, her kan de være fuldstændig ærlige og møde jævnaldrende som oplever det samme, eller som i hvert tilfælde kan nikke genkendende til nogle af de udfordringer, som de møder, i det liv de nu skal have til at hænge sammen på en ny måde, eller som de allerede er ved at finde deres vej i.

Mit mål er at hjælpe børnene til at komme hele igennem den udfordring, en skilsmisse kan være.

Som det kan læses andet steds på hjemmesiden, så er jeg oprindelig uddannet pædagog og har senere taget en psykoterapeutisk uddannelse.

 

Jeg har i mit virke som pædagog arbejdet med alle aldersgrupper og med både normal og specialområdet, det giver mig en stor force i forhold til børnene, deres udvikling, tanker og følelser. Jeg har også indblik i, hvor stort et hensyn børn kan komme til at tage i forhold til deres forældre, og hvor meget de opfatter af de konflikter, der kan ligge mellem jer, - også de skjulte.

 

Min terapeutiske vinkel giver mig mulighed for at forstå børnene, og de familier de er en del af, på et endnu dybere plan, og giver mig mange terapeutiske værktøjer som kan bruges i arbejdet med børnene.

Der vil være mulighed for ture i vores skov, samtaler, kreative aktiviteter, madlavning og bål, - alt sammen tilpasset den enkelte gruppe.

 

Gruppen mødes hver 14. dag i 3 timer fra kl. 16-19.00 og kommer til at bestå af 4-5 børn.

Forløbet strækker sig over 3 måneder med mulighed for forlængelse til 6 måneder.

 

Prisen er 400 kr. pr. gang (2400 kr. for de 3 måneder) og beløbet betales som et engangsbeløb første gang.

 

Aldersgrupper strækker sig fra 5-9 år – fra 10-14 år og fra 15-18 år, hvis det tilmeldte antal tillader det.

Glæder mig meget til at tage imod jer og jeres børn.

KONTAKT

Anne Kirstine Overgaard

Gammelgårdsvej 6 - Virring

8660 Skanderborg


mail@annekirstineovergaard.dk

+45 60 61 41 36